Persoonlijke coaching

Persoonlijke coaching

Voor wie?

Voor iedereen van jong tot oud

Waarbij mijn aanbod verschilt in de volgende doelgroepen:


Vroeg of laat krijgt iedereen in zijn leven met rouw en/of (aanstaand) verlies te maken. En treft het ons in eerste instantie niet zelf, dan misschien wel de mensen of cliënten waar we mee werken. En eigenlijk veel meer en vaker dan we denken. 

Vaak zit onder ons gedrag, het gedrag van onze kinderen, het gedrag van onze cliënten/leerlingen, 

de (lichamelijke) pijn die we voelen, het geen raad weten met onszelf, vermoeidheid, prikkelbaarheid, afwisselende emoties, een enorm verlies.

Verlies waar we soms nog amper nog bij stilstaan, dat dit ook een reden kan zijn waarom we ons voelen, zoals we ons voelen.

Bij het verlies van een dierbare door overlijden, kan iedereen zich wel een voorstelling maken wat daar de impact van kan zijn. 

Zoals het verlies van:

  • Je partner
  • Papa/mama van je kinderen
  • Je (ongeboren) zoon/dochter
  • Je broer/zus
  • Je vriend/vriendin
  • Je opa/oma
  • Een familielid
  • Je buurvrouw/buurman
  • Je collega
  • Je klasgenoot
  • Je juf/meester
  • Je club/teamgenoot
  • Je….


Toch kunnen we in ons leven ook met rouw en verlies te maken krijgen, waarbij er geen sprake is van overlijden, maar dezelfde impact kan hebben.

Denk maar eens aan: 

  • Een scheiding zelfs als je zelf achter deze keuze staat; verlies van een leven en een toekomst samen, verlies als partners, verlies van het gezin, tijdelijk verlies papa/mama, verlies van je ouderlijk huis,… 
  • Leven met een beperking of (ongeneeslijke) ziekte dat jezelf of iemand in het gezin treft, noemen we Levend verlies; Verlies van je leven voor de ziekte, verlies van je toekomst zonder ziekte, verlies van dingen die je eerder wel nog kon, inperking op je energie, je sociale leven,…
  • Verlies van in jezelf, van vertrouwen in jezelf, in je kennen en kunnen; “Ik kan dit toch niet, ik ben niet goed genoeg, ik ben dat niet waard.”
  • Verlies van je baan; Verlies van je inkomen, verlies van je collega’s, verlies van je toekomst, verlies van zingeving, verlies van betekenisvol zijn.
  • Een doublure; Zitten blijven, verlies van vriendjes/vriendinnetjes, klasgenootjes, verlies van het deel uit maken van een groep.
  • Maar ook een verhuizing,
  • Het einde van je relatie,
  • Einde van een vriendschap,
  • Verlies van je huisdier


Net zoals bij het verlies door overlijden, moet je bij dit verlies ook accepteren dat je dierbare iets of iemand er niet meer is, ook dwars door de pijn heen van verdriet, gemis, gevoelens en emoties, ook je leven gaan aanpassen, je toekomst opnieuw vormgeven zonder je dierbare of je dierbare iets. Al komt bij het verlies van een dierbare er nog bij dat je je leven gaat vormgeven met herinneringen aan hem/haar.

De meeste mensen komen zelf door deze donkere periode heen. Omdat ze een luisterend oor vinden in hun omgeving, omdat ze een werkgever hebben die flexibel met hun rouwproces omgaat, omdat ze hun gevoelens en emoties toe durven laten, omdat mensen nu eenmaal enorm veerkrachtig zijn.

Echter, soms kan het zo zijn dat je even een paar handvatten nodig hebt om je staande te houden in deze wirar van emoties. Omdat jij lijkt stil te staan, maar de wereld gewoon doordraait.

En die wereld wil iets van je;

Je gezin wil iets van je, je kinderen willen iets van je, je werkgever wil iets van je, je collega’s wil iets van je, je omgeving wil iets van je, de school en clubjes van je kinderen willen iets van je, je vader/moeder wil iets van je, je juf/meester wil iets van je, je trainer wil iets van je, je klasgenoten willen iets van je, je vrienden willen iets van je, zelfs je huishouden wil iets van je. Toch heb je totaal geen idee waar je moet beginnen, het ontbreekt je aan energie en zin.

En tegelijkertijd kan het zo zijn dat jíj in die wereld niet vindt wat je nodig hebt;

Een écht luisterend oor, een veilige omgeving waar je je gevoelens durft toe te laten, iemand die met je meekijkt op je pad en soms een beetje bijstuurt waar het nodig is, iemand die weet hoe en wat, omdat hij/zij die weg al eens bewandeld heeft, iemand die weet hoe je mensen/kinderen in rouw het beste kunt helpen.

Herken jij jezelf of je kinderen hierin? Of voel je je als professional handelingsverlegen? Voel jij dat nú de juiste tijd is om het aan te gaan?

Ik ben er voor je! Je hoeft het niet alleen te doen, de eerste stap zet jij, sámen tackelen we de rest.

Neem Contact op of maak meteen een afspraak via mijn Agenda. Kijk alvast eens bij mijn Aanbod hoe we dat dan sámen gaan vormgeven.

Liefs Bianca